鮪魚、玉米、起司、燻雞、原味等9種「蛋餅熱量」有多高？這 ...

2017年10月16日 — △▽蛋餅,起士蛋餅,豬排蛋餅。（圖. △營養師建議下次想吃蛋餅可以請老闆 ... 早餐來片吐司搭配奶茶看似稀鬆平常，但熱量其實暗藏玄機！營養師針對民眾 ...

基本上，拿了就走的三角形三明治，熱量約在250∼350大卡；若是現做的方形三明治，如火腿蛋吐司、鮪魚蛋吐司、培根蛋吐司、肉鬆蛋吐司等，熱量則是在300∼450大卡之間。 而 ...

食物名稱. 每份供應量熱量(大卡). 蛋白質(公克) ; 原味蛋餅. 261. 11 ; 鮪魚蛋餅. 389. 14 ; 起司蛋餅. 344. 16 ; 玉米蛋餅. 291. 12.

2020年9月12日 — 高敏敏指出，加一片起司，熱量增加68Kcal、含鈉350mg；醬油膏加一匙，熱量增加15Kcal、含鈉608mg。此外，她也點出「鮪魚蛋餅」油脂比例不低，雖然鮪魚富含 ...

九層塔蛋餅（Chinese omelet with basil）, 239. 起司蛋餅（Chinese omelet with cheese）, 300. 培根蛋餅（Chinese omelet with bacon）, 298. 火腿蛋餅（Chinese omelet ...

2020年9月8日 — 從圖表中發現，一份原味蛋餅熱量就有263大卡，那含量也達217.6毫克，但加入配料之後更驚人，其中加培根的熱量最高，來到357大卡，而豬柳蛋餅的納含量最高 ...

原味河粉蛋餅, 328 kcal ; 玉米蛋餅, 325 kcal ; 起司蛋餅, 324 kcal ; 原味蛋餅, 283 kcal ...

2023年4月28日 — 蛋餅熱量的高低，主要取決在口味、調味料、烹調方式三個因素，一份早餐店蛋餅熱量約落在200 – 400 大卡之間，若口味挑選的是起司、火腿、培根等高熱量食物 ...