豬肉蒸餃熱量

2021年1月3日 — 對此，高敏敏舉出市售12種口味的水餃，依碳水化合物、蛋白質、脂肪，製作一份熱量排行榜。 熱量第1名至12名分別是「韭菜、香菇芋泥、韓式辣味 ...

熱量, 425.5大卡, 185大卡. 蛋白質, 20.01公克, 8.7公克. 脂肪, 16.56公克, 7.2公克. 飽和脂肪, 5.75公克, 2.5公克. 反式脂肪, 0公克, 0公克. 碳水化合物, 48.99公克, 21.3 ...

每份熱量151大卡，蛋白質4.2公克，脂肪8.6公克，飽和脂肪3.2公克，反式脂肪0公克，碳水化合物14.2公克，糖1.2公克，鈉181.2毫克。 每100公克熱量278.5大卡，蛋白質8公克， ...

2021年1月2日 — ... 熱量56kcal、碳水化合物5.8g、蛋白質2.3g、脂肪2.6g. 第四名韭菜鮮蝦水餃：熱量54.7kcal、碳水化合物4.9g、蛋白質2.2g、脂肪2.9g. 第五名韭黃豬肉水餃： ...

2021年7月6日 — 根據朱瑞君統計，水餃熱量由低到高依序為「蔬菜水餃35.9kcal」、「鮮蝦水餃48kcal」、「玉米水餃49kcal」、「高麗菜豬肉水餃50.4kcal」、「高麗菜鮮蝦51.5 ...

2023年2月16日 — 以市售韭菜水餃來算，10顆的熱量就有700大卡，等同1個便當。只吃10顆餃子真的很困難也很難吃飽，但請想想高熱量的內餡跟大量的餃子皮澱粉 ...

2021年8月6日 — 1、韭菜水餃69kcal · 2、辣泡菜水餃56kcal · 3、韭菜鮮蝦55kcal · 4、韭黃豬肉54kcal · 5、咖哩水餃53kcal · 6、高麗菜鮮蝦52kcal · 7、高麗菜鮮肉50kcal · 8、 ...

2021年7月27日 — 不過，營養師孫語霙表示，雖然清蒸、水煮的食物相對健康，但水餃的熱量可不低；10顆吃下來，可能全是澱粉跟油脂下肚。營養師簡子勻則列出「6款熱門水餃」 ...