蒸餃碳水化合物

營養成分·熱量(kcal).264·水分(g).33·蛋白質(g).7.8·脂肪(g).0.5·碳水化合物(g).57·鈉(mg).629·膳食纖維(g).1.5·膽固醇(mg).0 ...,2023年2月13日—渡久地聰美說明，水餃涵蓋蛋白質、脂質、碳水化合物、維生素和礦物質五大營養素，而且水餃內餡為切碎的食材，因此更有利人體吸收、轉化為能量，消話排泄也 ...,2021年1月2日—第一名韭菜水餃：熱量69kcal、碳水化合物3.4g、蛋白質2.2g、脂肪5.2g·第二名香菇芋泥水餃：熱量62.2kcal...

參考資訊如下
水餃皮的熱量及營養成分

營養成分 · 熱量(kcal). 264 · 水分(g). 33 · 蛋白質(g). 7.8 · 脂肪(g). 0.5 · 碳水化合物(g). 57 · 鈉(mg). 629 · 膳食纖維(g). 1.5 · 膽固醇(mg). 0 ...

包餡食物是「油上加油」？日營養專家公開：月瘦8公斤竟靠「 ...

2023年2月13日 — 渡久地聰美說明，水餃涵蓋蛋白質、脂質、碳水化合物、維生素和礦物質五大營養素，而且水餃內餡為切碎的食材，因此更有利人體吸收、轉化為能量，消話排泄也 ...

12款水餃熱量排行曝光！第一名最受大眾歡迎吃4顆＝吞一碗飯

2021年1月2日 — 第一名韭菜水餃：熱量69kcal、碳水化合物3.4g、蛋白質2.2g、脂肪5.2g · 第二名香菇芋泥水餃：熱量62.2kcal、碳水化合物6.9g、蛋白質1.3g、脂肪3.3g · 第三名 ...

鮮蝦蒸餃10個盒(蝦仁蒸餃)

翡翠蒸餃(全素)

碳水化合物. 7.2 公克. 28.6 公克. 糖. 0.2 公克. 0.7 公克. 鈉. 82 毫克. 328 毫克. 安心宣言. 無添加防腐劑; A.A. CLEAN LABEL 100%無添加驗證: TFDA「食品添加物使用 ...

蒸餃的熱量

2019年1月19日 — 1個餃子豬肉芹菜餡(20.0克)含有熱量51大卡， 需要散步35.2分鐘消耗完。 每100克該食物含有:脂肪16.80克;蛋白質7.00克;碳水化合物22.10克;纖維素3.60克。

【國民瘦食堂】蒸餃10 顆（516 大卡／份）

2017年2月15日 — 大部分餃子的餡料油脂含量高，不建議再沾取香油、辣油，才不會攝取多餘的脂肪。 體型嬌小者，可以吃6 顆餃子再搭配一盤青菜及豆腐，熱量就能控制在500 大 ...

碳水化合物與營養成分

豬肉圓白菜蒸餃. 每一份量：. 10 pcs. 438. 卡. 51%. 55.7g. 碳水化合. 33%. 16.1g. 脂肪. 16%. 17.3g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖.

碳水化合物與營養成分

菜肉蒸餃. 每一份量：. 100 g. 322. 卡. 31%. 24.9g. 碳水化合. 57%. 20.5g. 脂肪. 12%. 9.4g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、 ...