豬排蛋吐司熱量
...司豬排蛋堡(Eggmuffinwithbluecheeseporkchop),697.超厚牛肉起司蛋堡(Eggmuffinwiththickbeef),797.三明治類(本表僅供參考,實際以現場供應為主).品名 ...,2023年12月3日—○鮪魚吐司168g:熱量455.8kcal。C50.2/P14.4/F222.○鮪魚蛋餅182g:熱量439.6kcal。C31...
...司豬排蛋堡(Eggmuffinwithbluecheeseporkchop),697.超厚牛肉起司蛋堡(Eggmuffinwiththickbeef),797.三明治類(本表僅供參考,實際以現場供應為主).品名 ...
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早餐類- 熱量表 - 膳食協調委員會
... 司豬排蛋堡(Egg muffin with blue cheese pork chop), 697. 超厚牛肉起司蛋堡(Egg muffin with thick beef), 797. 三明治類(本表僅供參考,實際以現場供應為主). 品名 ...
早餐「這搭配」熱量爆表超NG!營養師授4原則快筆記
2023年12月3日 — ○ 鮪魚吐司 168g:熱量455.8 kcal。C50.2/P14.4/F222. ○ 鮪魚蛋餅 182g:熱量439.6 kcal。C31.2/P19.7/F26.3. ○ 里肌豬排吐司 175g:熱量420.3 kcal。
西式早餐店TOP 5 助瘦好選擇!
2018年6月21日 — ... 豬排蛋吐司(35,PTT ... 蛋餅(323 大卡) 瘦身需要吃得清淡,不禁令人時常懷念起油油、鹹鹹的味道 ... 要小心的是,這些加工食品的營養比例較差,熱量 ...
厚切豬排蛋吐司
材料, 熱量(Kcal). 吐司*2, 230. 厚切豬排, 183.8. 配菜_美生菜, 2.8. 荷包蛋, 73.7. 醬料_沙拉醬, 88.0. 胡椒粉, 2.8. 25.3 g. 蛋白質. 35g. 脂質. 67.4 g.
里肌蛋吐司
里肌蛋吐司. 材料, 熱量(Kcal). 吐司2片, 230. 里肌肉片*1片, 137.5. 荷包蛋, 73.7. 配菜-美生菜, 2.8. 醬料-沙拉醬, 73.3. 醬料-千島醬, 48.3. 胡椒粉, 2.8. 26.7 g.
西式早餐店TOP 5 助瘦好選擇!
2023年7月17日 — 餐點裡的肉片、蛋,能提供蛋白質和充分飽足感, 2 片切邊的薄吐司相當於半碗飯,但如果換成漢堡麵包,就會多出70 大卡。 × 容易誤點:漢堡肉排蛋. 漢堡肉 ...