豆漿纖維
2021年1月4日—每100公克的無糖豆漿營養組成/蛋白質含量:·熱量:35大卡·蛋白質:3.6克·碳水化合物:0.7克·膳食纖維:1.3克·脂肪:1.9克·飽和脂肪:0.4克.,豆漿中含維生素E和不飽和脂肪酸,飽和脂肪酸含量低,不含有膽固醇。3.豆漿含有膳食纖維。豆漿中以可溶性纖維...
營養師解析⟫豆漿熱量、蛋白質含量?功效、禁忌懶人包!
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碳水化合物:每100毫升約為1.5-2.0克之間,一罐新鮮屋為6.0至8.0克間,若標榜高纖豆漿則因加入膳食纖維,每100毫升增加為3.5公克(含2公克膳食纖維)。原味豆漿(含糖).
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