護肝水果
2023年5月4日—上祐中醫診所黃上邦院長表示,當令盛產的水果有西瓜、鳳梨、番茄、櫻桃、梅子,可以多吃以收「養心護肝」之功效,此時盛開的花有茉莉花、梔子花、荷花、 ...,2020年6月3日—如木瓜、鳳梨、柑橘,富含維生素A、維生素C,可以幫助肝臟功能的復原。,2023年...
鳳梨竟是絕佳的「養肝水果」!營養師傳授護肝8法:促進解毒
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在肝臟健康時,應好好保養,其中最重要的就是盡量睡眠充足。飲食上需注意多攝取蔬果、蛋白質,營養師叮噹提到,鳳梨即是絕佳的養肝水果,它富含維生素B群、C、錳、鐵、鎂等 ...
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