食譜／天冷健康吃鍋！5藥膳養生湯底促進循環低鈉無負擔

藥膳湯料理怎麼做？愛料理精選87篇簡易食譜做法與步驟，有最新的養生藥膳湯、藥膳猪腳(八珍湯)、香菇雞藥膳羊肉湯、醬蒸鮪魚/蝦仁蒸蛋/藥膳湯By 格麗思。

2022年12月2日 — 護腎湯底：青蔥20克、老薑10克、大蒜10克、洋蔥末10克、黨參5克、枸杞5克、紅棗6顆、八角少許、肉桂少許、桂圓（龍眼乾）10克、白胡椒少許、黑胡椒少許、 ...

藥膳料理怎麼做？愛料理精選288篇簡易食譜做法與步驟，有最新的藥膳豬腳、藥膳羊肉爐、藥膳甲魚雞湯、四物藥膳雞湯。以及藥膳排骨、藥膳羊肉爐、藥膳雞湯等相關料理 ...

【養生藥膳食譜】:清毒除痘湯,豬腳黃豆湯,桂圓紅棗茶,養生藥膳綠茶蛋,杜仲腰花湯,養生藥膳蕃茄鍋,豐胸美容湯,山藥美白湯,去斑美容湯,排骨薏仁糙米粥,調經補血湯, ...

2023年4月11日 — 這5款藥膳可補氣養生 ... 薑汁紅棗茶：食材包含薑、紅棗、蜂蜜，將薑切片和紅棗放入熱水中煮沸，再加入蜂蜜調味即可飲用。有暖身補氣、提升免疫力的功效。

2. 將藥材1.置鍋內，加水5杯，水燒開後放入魚塊煮約10分，加蛤蜊、薑. 絲、米酒、鹽，煮至蛤蜊開口即可。 ○ 功效. 能養血益氣，補虛保健，味道清甜適合病後或產後調理藥膳 ...

所有食譜，共有18筆： ; 【燉鍋】 藥膳養生烏雞湯. 10 ; 【電鍋】 人蔘雞湯鍋. 8 ; 【醫師】 明目養肝鱸魚湯. 8 ; 【電鍋】 菠菜豬肝粥. 4 ; 【電鍋】 藥膳虱目魚湯. 14 ...

我的健康桌餐藥膳養生食譜《藥膳料理》. 製作方法. 1.黨蔘加水用大火滾沸後再轉小火煮20分鐘成為黨蔘湯。 2.黨蔘湯放入薑絲、鹽巴、米酒後再放入劍蝦(去頭)、蚵仔、魚. 肉 ...

新鮮土雞一隻•毫升•米酒一罐•適量麻油•薑片適量•黑蒜200公克•枸杞、紅棗、桂枝、人參、當歸、甘草適量•乾香菇片. 30分鐘; 5~10人. 吳鐵雄. 藥膳黑蒜養生土雞湯 ...

‧養生藥膳就該像是日常食譜中的一道菜，納入營養均衡標. 準的考量範圍，兼顧營養和療效。在日常的菜餚中，善加. 利用這些兼具療效的食材，無須花大筆錢，就可享用一道. 道 ...