薰衣草茶的功效

2022年6月25日 — 鎮靜安神; 助眠; 傷口癒合; 改善經痛頭痛; 幫助呼吸道; 改善消化系統; 釋放壓力，消除緊張; 抗氧化，抗菌. 喝點薰衣草茶可以放鬆緊張的情緒，舒緩焦慮 ...

結語. 現在人生活緊張壓力大，不妨利用空閒時間，來一杯溫熱的薰衣草茶，舒緩一下緊張情緒，幫助放鬆身心，讓生活更有品質唷！

成份：薰衣草、蒲公英、香蜂草規格：1.5公克×40茶包芳香馥郁的薰衣草茶，能沉靜心靈；加上溫潤的蒲公英，以及香甜的香蜂草， 可幫助釋放壓力、放鬆心情。

2021年8月3日 — 1. 薄荷茶（醒腦、助消化） · 2. 洋甘菊茶（鎮靜心情、減少抑鬱） · 3. 鼠尾草茶（改善情緒、增強記憶力） · 4. 玫瑰花茶（安神鎮定、調理經痛） · 5. 薰衣草 ...

2017年7月23日 — 薰衣草茶能舒緩緊張情緒、鎮定心神、平息靜氣、增強記憶力，對緊張和壓力引起的失眠有效。安神，改善頭痛及偏頭痛，治療咳嗽與失眠，緩和風濕神經痛。

2023年11月19日 — 在這些的用途中，薰衣草茶尤為特別。這種花草茶在許多研究中都指出，薰衣草茶能夠幫助緩解焦慮和壓力，改善睡眠質量，甚至對消化系統有益。

通常薰衣草用於治療焦躁不安（Restlessness）、失眠（Insomnia）、緊張和憂鬱（Depression）。此外，也用於治療多種消化性疾病，如腸胃積氣（Meteorism，腸子或腹腔內的 ...