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薯泥熱量
2023年11月26日—帶皮馬鈴薯100克的熱量只有80大卡,比白飯、麵條都還低。而且富含維生素C、鉀、水分、膳食纖維,煮熟後是偏高GI的食物,但冷卻後就是很好的 ...,...泥囉!△裡面竟然還吃的到麵包丁和蔬菜!搭配薯泥香濃綿密的濕潤口感,真的超好吃的,吃完也很有飽足...
芋泥三明治-都是泥
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芋泥三明治-都是泥.材料,熱量(Kcal).吐司2片,230.0.薯泥,43.5.芋泥,113.7.醬料,88.9.8g.蛋白質.22.1g.脂質.67.8g.碳水化合物.13.7g.糖.注意事項:每份 ...
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