薯條不健康
2018年12月5日—去年《美國臨床營養學期刊》的一項研究指出,馬鈴薯的血糖指數很高,這與肥胖,糖尿病和心血管疾病的風險增加有關。,2023年4月26日—研究結果發現,經常食用油炸食物的人,與不吃油炸食品的人相比,患焦慮症的風險高12%,患憂鬱症的風險高7%。比較特別...
炸薯條不健康?其實只要改變烹調和食用方式
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2021年11月14日—為什麼有些炸薯條不健康?·1.增加血栓風險。因為反式脂肪酸在體內停留的時間,比一般脂肪酸長很多,所以會增加血液黏稠度,容易導致血栓形成。·2.
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