薑黃素怎麼吃
2023年6月8日—薑黃早上吃還是晚上吃?張珮蓁營養師表示,薑黃素屬脂溶性營養素,建議飯後吃、隨餐配飯吃,吸收效果更好。營養師 ...,2024年1月11日—薑黃、薑黃素的正確吃法,以及一天要吃多少才夠?薑黃的用途很廣,在烹調用途裡會拿來著色和當做香料使用,增加菜餚...
薑黃粉怎麼吃促吸收?韓醫學博士推薦薑黃粉吃法
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吃法也十分簡單,將一茶匙(1到3公克)的薑黃粉倒入口中,再喝水即可。也可以在開水、牛奶、豆漿或優酪乳,甚至是咖啡中添加一茶匙薑黃粉再飲用。將 ...
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