薏仁粉功效與禁忌

2019年10月14日 — 因薏仁有清熱利尿功效，會加重體內津液不足現象。 ➁薏仁不宜與海帶搭配，兩者搭配會妨礙薏仁中維生素E的吸收，並會加重靜脈曲張、瘀血。 薏仁南瓜粥.

2023年10月28日 — 這次Women's Health訪問了和申堂中醫診所—洪敏芝醫師，帶大家了解薏仁功效與禁忌。洪醫師更推薦4道美白養顏、消水腫的薏仁湯食譜，往下滑一起來看看！

2023年7月6日 — 薏仁有什麼功效與禁忌？ · 1.抗癌：薏仁含的薏仁酯、薏苡多醣在抑制腫瘤、提高免疫力上有良好功效。 · 2.益腸胃：薏仁富含水溶性纖維，有助腸道健康，適合 ...

1 據《本草綱目》記載，薏仁粥主治風痹，可消水腫，補正氣、利腸胃。以薏仁粉與麴米釀酒，可強筋骨、健脾胃、治療風濕疾病。 2 臨床上用薏仁治療扁平疣有一定 ...

2024年3月7日 — 常見用途：沖泡式薏仁粉、瓶裝薏仁漿、薏仁水 · 成分特性：精緻穀類 · 功效：性微寒，因富含維生素B、維生素E，可促進新陳代謝、滋補強身、養顏美容 ...

2023年2月4日 — 降血糖：薏仁中的「薏苡多醣」有顯著降血糖功用。 · 降血脂：薏仁中的脂肪酸以及豐富的水溶性纖維，能顯著改善血脂。 · 降膽固醇：能加速肝臟排除膽固醇， ...

2019年4月1日 — 根據中醫學理，薏仁具有健脾、補肺、清熱、利濕等功效，水溶性纖維容易被腸胃消化，可減輕腸胃負擔，增進食慾，適合脾胃虛弱的人食用。 2. 改善便秘上班族 ...

穩定血糖：經過實驗證實，薏仁水能夠有效穩定人體血糖，因為薏仁當中含有β-葡聚醣，屬水溶性的膳食纖維，能夠穩定血糖，降低罹患糖尿病風險。 · 保護心血管 · 消水腫 · 使皮膚 ...

2024年3月12日 — 薏仁本身的鉀含量較高，有助於體內鈉離子的代謝和排出，利於減少體內水分滯留。但需注意的是，薏仁水並不是唯一可以幫助消腫的食物或飲品，其他富含鉀的 ...