薏仁水怎麼煮
2017年6月15日—薏仁洗淨泡軟(用熱水泡較快軟,大約泡1小時,若用冷水則大約須泡6小時)後,放入水中煮沸,再以小火煮20分鐘,可加少量冰糖,增添口感。☆想加強消暑清心 ...,2023年9月8日—體質較寒涼的人可以把瀝乾水份的薏仁再中小火乾鍋炒5分鐘,再將生薏仁和清水一...
排濕、消腫、美肌的薏米水,你喝對了嗎?
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2019年10月13日—材料:1杯薏仁(生、熟都可)、4杯水(可視情況多加),薏米煮前先浸泡2小時(或前一晚泡水放在冰箱中)。做法:將上述材料放入電鍋中,外鍋水量4杯(外鍋水量 ...
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