2024 營養師解析⟫披薩、披薩餅皮、義大利麵熱量一次看！

2022年1月18日 — 披薩是派對首選餐點之一，除了有豐富配料，餅皮也有不同選擇。但營養師提醒，一片披薩熱量約200到250大卡上下，若正餐一次吃4片就可能攝取到逾千大卡 ...

2021年8月14日 — 高敏敏指出，以上為每1大份芝心餅皮披薩的熱量，1大片大約會切成10小片，以黃金和風雞為例，假設切成10片，1片熱量就是346大卡！小小1片披薩塞滿了餡料、 ...

... 蜂蜜芥末】營養標示. 每一份量160g；本包裝含1份. 每份, 每100g. 熱量, 309.6, kcal, 193.5, kcal. 蛋白質, 14.1, g, 8.8, g. 脂肪, 6.9, g, 4.3, g. 飽和脂肪, 4.3, g ...

2024年6月9日 — 黃金和風雞披薩熱量. 熱量325大卡、碳水化合物29克、蛋白質13克、油脂17克 · 和風章魚燒披薩熱量. 熱量295大卡、碳水化合物29克、蛋白質12克、油脂15克 ...

薄片：由於沒有起司邊也沒有厚重的餅底，所以使用的小麥粉自然少很多，卡路里熱量也比較少，1/4件約有180大卡，用作減肥當一餐食用還是可以的，當然要是選擇以蔬菜為主的配料比較好。 厚底：一塊厚底pizza的卡路里已接近280大卡，要是起司沒有加很多的話還是可以的，但也只能吃一塊，要適可而止。

2022年11月15日 — ✨披薩熱量大解析 ✓ 餅皮（皆以9吋1/8片為單位） 薄脆：33 kcal /片，油脂量1克 鬆厚：95 kcal /片，油脂量2克 滋心：150 kcal /片，油脂量8克 ✓ 口味（ ...

2020年12月25日 — 7薄脆 重量：11公克/熱量：42大卡/碳水：6.1公克 相信很多不喜歡吃Pizza厚厚餅皮的人 都會選擇用這款去替代 要起來酥酥脆脆不會吃不完 我自己偶爾也會點來 ...

每100公克，本包裝含有4.2份(※ 切成六等份，瑪格麗特披薩每片熱量約158卡。) 熱量225.7大卡 蛋白質11.6公克 脂肪6.3公克 飽和脂肪3.6公克 反式脂肪0.0公克 碳水化合物30.5 ...

依據每人每日活動量差異，所需不同熱量而攝取份數不同，以成年男性每日攝取熱量2000大卡為例：. 六大食物類別. 全榖雜糧類：主要供給醣類和部份蛋白質。每日建議量3碗 ...

瑪格麗特8吋手桿薄皮披薩(一般口味) ・規格: 170±5%(1片入) ・保存期限: 3個月/冷凍保存・成分: 麵團、披薩醬、起司絲、蕃茄片。 ・營養標示: 每100公克：熱量228大 ...