蓮藕水功效
2023年8月15日—張宏銘提到,蓮藕在中醫來看,具有清熱生津,涼血散血、化瘀、健脾養胃、安神生智的功效。對於燥熱體質的人來說,蓮藕可以降體內熱氣,能夠清涼退火;相反 ...,2020年4月13日—蓮藕的5大好處·1.有益皮膚健康·2.促進消化防便祕·3.改善心血管健康·4.增強...
蓮藕滋補五臟、養肝又安神1個烹煮祕訣營養加分!
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2019年11月22日—傳統中醫認為,蓮藕性寒、味甘,生食蓮藕有涼血、散瘀功效,對體質易上火者是極佳的清熱食物;煮熟之後,性質由寒轉溫,滋補五臟效果顯著,尤其能補養氣血 ...
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