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葉黃素玉米黃質
研究指出葉黃素和玉米黃素比例為10:2,可降低老年黃斑部病變的風險,但與葉黃素類似,需要長期且穩定累積,才能在眼睛的黃斑部達到保護的效果。此外,玉米黃素需要注意與 ...,葉黃素和玉米黃質是胡蘿蔔素的家族成員,普遍存在於天然的深綠色蔬菜(如菠菜、甘藍、芥...
葉黃素差在哪?解析3大功效與吃法,掌握晶亮健康關鍵
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2023年7月6日—玉米黃素又稱為玉米黃質(Zeaxanthin),為一種存於人體內的類胡蘿蔔素,和葉黃素(Lutein)是同一家族的成員,而玉米黃素經常能在金黃色的食物中被發現, ...
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