荷葉茶減肥心得
裡面主要是調整飲食減脂期吃什麼,大家可以參考一下。來這個帖子里的應該都是想減肥的人吧,寫了一點減肥心得。。(逐漸跑題).隔了很久又一次更新。之前壓抑食慾節食 ...,2014年9月23日—這樣泡出來的荷葉茶,減肥效果才最好,並且只喝第一泡的茶湯,再泡的茶湯減肥的...
荷葉茶要這樣喝才能減肥,難怪以前喝沒有效果原來一直都 ...
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2018年6月19日—1.喝荷葉茶最好選擇飯前喝效果最好,喝下之後能起到飽腹的作用,再去喫飯的時候就會少喫點減少熱量的攝入·2.如果想要用荷葉茶來減肥那荷葉的用量是關鍵。
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