臂熱mobile01
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有人使用The Burn Machine「臂熱」健臂器嗎? (第2頁)
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當然這器材用的好是可以拿來練手臂部份的協調跟肌耐力及爆發力.加上這器材又貴,真的要熱身,用慢跑來熱CP值會更高.如果是要練拳就另外說了....可以從2:28開始看,這也不算 ...
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