臂熱22磅
1.拉閥式安全調節鈕,方便調整椅背角度,依照使用者需求進行不同部位的訓練,既可以單獨使用,也可以與其他健身器材搭配結合訓練,具備仰臥板、飛鳥啞鈴凳、臥推舉重床、腹 ...,2016年10月4日—臂熱槓鈴訓練重點在:大肌肉(胸腰背)+強化肌耐力的強度、腹肌、胸肌、背...
[合作]BLADEZ 22磅臂熱舉重槓鈴使用心得
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2015年10月28日—臂熱設計的握距窄就是拿來練三頭囉!類似窄距伏地挺身手放腰部的簡易版,還可以隨舒適角度轉動手腕,最後順便收束一下胸肌,比站立三頭法推穩固安全多了 ...
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