腰內里肌熱量
,2020年8月1日—更要小心謹慎!H.腰內肉(120大卡)熱量最低!推↑是整隻豬肉...水分含量多,脂肪含量低,肌肉纖維細小,所以很受饕客的歡迎喔!I.五花肉 ...,2012年1月2日—各部位裡,小里肌肉(腰內肉)熱量最低,每百公克只有九十大卡。她也推薦「後腿肉」與「前腿肉」...
健康網》增肌減脂又想吃豬? 營養師推這「4部位」
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2022年11月12日—五花肉:熱量368Kcal;脂肪33.9g(83.0%)。○里肌肉:熱量212Kcal;脂肪14.4g(61.0%)。○腰內肉:熱量139Kcal;脂肪5.4g(35.0%)。豬隻後段 ...
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