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Kakahong卡卡紅手作

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台灣優格餅乾學院

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能量棒、穀物棒與蛋白棒哪裡不一樣？運動可不可以吃？

2022年4月14日 — 穀物棒能量的來源就大多來自穀物，例如燕麥、糙米，有些會加入果乾，通常能提供較多的膳食纖維；此類食品的蛋白質含量較少，大多每份不超過2公克，由於 ...

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