肯德基菜單熱量
先看一遍這篇文章開頭的肯德基菜單及熱量,這時大家一定會想,選最低卡的就好了,其實不全然!除了熱量,更重要的是蛋白質、脂肪、碳水的比例與平衝。下一步教你如何篩選 ...,不過,只要吃得正確,KFC肯德基也可以是減肥主餐之選!以下是經營養師計算的KFC卡路里餐...
咔啦脆雞(辣)
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咔啦脆雞(辣)·熱量236大卡·碳水化合物11.5公克·蛋白質15.7公克·脂肪14.1公克·鈉492毫克·全穀根莖類0.2碗·豆魚肉蛋類3份·奶類--份 ...
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