肯德基炸雞去皮熱量

但如果你想省點卡路里Quota 吃點別的東西（例如蛋塔！），可以去皮，每件雞去皮的話，卡路里可減少約50-70 大卡。 你可以一件雞不去皮，一件去皮，同樣可以吃爽爽！ 如果 ...

雞肉含豐富蛋白質，而KFC的狂惹香燒雞 是熱量最低的，每件雞胸和雞腿 分別只有220卡路里和170卡路里，比其他炸雞 少大約100卡路里。 KFC的雞類大部分熱量都來自雞皮， ...

2022年2月25日 — 2747 likes, 41 comments - nutruelife on February 25, 2022: 【炸雞去皮營養比一比】#營養師杯蓋大家吃炸雞會去皮嗎❓會+1 不會+2 ( ...

2021年6月25日 — 炸雞「帶皮吃」：熱量222kcal、碳水化合物1.6g、脂肪8.9g、飽和脂肪2.5g、蛋白質31.8g、ω-6脂肪酸1690mg。 ○炸雞「去皮吃」：熱量187kcal、碳水化合物0.5 ...

2023年7月12日 — 吃炸雞是「帶皮派」VS「去皮派」？營養師：熱量快差300大卡! · 一、「帶皮」VS「去皮」熱量大比拚 · 二、炸雞皮中含有哪些脂肪? · 三、炸雞的鈉含量 · 四、 ...

咔啦脆雞(辣) · 熱量 236大卡 · 碳水化合物 11.5公克 · 蛋白質 15.7公克 · 脂肪 14.1公克 · 鈉 492毫克 · 全穀根莖類 0.2碗 · 豆魚肉蛋類 3份 · 奶類 --份 ...

2021年11月28日 — 3013 likes, 40 comments - take_a_big_bite_ on November 28, 2021: 肯德基炸雞去皮.熱量肯德基官網上寫上校薄脆雞的營養素是蛋白質：19....

2022年11月25日 — 肯德基食物熱量表（卡路里查詢表） ; 咔啦雞腿堡, 445, 57 ; 紐奧良烤雞腿堡, 411, 53 ; 花生熔岩咔啦雞腿堡(辣), 716, 70 ; 咔啦脆雞（1隻）, 236, 30.

肯德基熱門餐點熱量表 · 卡啦雞腿堡：445大卡 · 花生熔岩卡啦雞腿堡：716大卡 · 青花椒香麻卡啦雞腿堡：521大卡 · 紐澳良烤雞腿堡：411大卡 · 墨西哥莎莎霸王捲：456大卡 · 花生 ...