肥胖打呼

2021年11月19日 — 其症狀是一般人習以為常的「打呼、打鼾」，這些常見的「小症頭」就可能會影響心血管、腦血管等重要的循環系統，嚴重的話還會導致心肌梗塞！所以，睡眠呼吸 ...

2022年4月28日 — 肥胖：由於肥胖者呼吸道肌肉張力不足，容易塌陷，加上脂肪堆積在呼吸道四周會使肌肉組織變得較為肥厚，壓迫呼吸道而變窄，讓人在睡覺時無法順暢呼吸，進而 ...

2023年1月3日 — x嘗試側睡：大部分的人仰睡時，較容易引起打呼和睡眠呼吸中止症，嘗試側睡來減緩打呼症狀吧！ x減重：養成運動習慣避免過重，肥胖可能造成呼吸道狹窄， ...

2022年12月9日 — 床墊、枕頭不合適：枕頭太低、睡姿不正確，壓迫到下巴及呼吸道。 疾病、長期吸菸：造成呼吸道變小變窄。 過於肥胖：肥胖導致呼吸道內側堆積脂肪，造成 ...

2023年11月22日 — 睡眠呼吸中止症三大病徵為：「打呼、肥胖、睡不飽」，最常見的原因為呼吸道阻塞。當空氣無法順利通過呼吸道就會發出聲響形成鼾聲且造成身體缺氧，身體一旦 ...

2018年3月5日 — 羅武嘉醫師因此建議沒有呼吸中止症、但有打呼困擾的民眾，應改變生活習慣，從減肥開始，養成運動習慣、調整飲食、戒酒、不熬夜、側睡、閉上嘴巴入睡，倘若 ...

2022年7月18日 — 耳鼻喉科季照芸醫師指出，過去遇到睡眠呼吸中止症合併肥胖的病人，大多會建議病人「分開」處理，若是單純施做睡眠手術，術後患者肥胖改善非常有限。

臨床證實，睡眠呼吸中止症與肥胖、心血管疾病、高血壓、夜尿症都有正相關，如果您會打呼，且發現自己有上述症狀，很有可能要從睡眠呼吸問題下手改善健康；如果您目前打呼 ...