肌肉批踢踢

2020年11月28日—像那種有在練肌肉的人如果他們有天不練了肌肉是會消掉然後變回以前還沒練的樣子還是垮下來呢有謎有八卦--.--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...,2023年7月22日—肌肉真的有想像中的那麼好嗎?蛤?--.--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:73.70.97.250(美國)※作者:bluebluelan2023-07-2206:34:53,2013年6月18日—重量訓練強化的絕大部分只是肌肉，但是肌肉上層還覆蓋一層體脂肪，所以必須先靠有氧運動消除身體上多...

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[問卦] 肌肉不練是消掉還垮掉

2020年11月28日 — 像那種有在練肌肉的人 如果他們有天不練了 肌肉是會消掉 然後變回以前還沒練的樣子 還是垮下來呢 有謎有八卦 --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

[問卦] 肌肉真的有想像中的那麼好嗎？

2023年7月22日 — 肌肉真的有想像中的那麼好嗎? 蛤? --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.70.97.250 (美國) ※ 作者: bluebluelan 2023-07-22 06:34:53

批踢踢實業坊(Ptt.cc)

2013年6月18日 — 重量訓練強化的絕大部分只是肌肉，但是肌肉上層還覆蓋一層體脂肪，所以必須先靠有氧運動消除身體上多餘的脂肪，這樣子肌肉線條才會明顯。另外，有些人 ...

[問題] 肌肉量高真的有好處嗎？

各位女孩兒們好肌肉量高真的有好處嗎？ 體重不但會變重而且跑步也變得笨重輕盈的身材不是比較舒適嗎？

Re: [閒聊] 男人健身的好處？ - 看板MuscleBeach

2023年7月24日 — : 但是如果你是肌肉比較大,你秀肌肉反而不會有這種味道.. : 畢竟肌肉不是砸錢就可以速成...除了錢之外也包含了時間和汗水. : 所以秀肌肉反而是可以被大眾 ...

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[問卦] 健身這麼痛苦為什麼要健身- 看板Gossiping

肥宅我172/97 朋友要帶我減肥白天練了一下實在痛苦受不了現在手還在抖好奇健身這麼痛苦為什麼要健身呢-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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[問卦] 肌肉真的有想像中的那麼好嗎？

2023年7月22日 — ... 肌肉真的有想像中的那麼好嗎? 蛤? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.70.97.250 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M ...