老行家燕窩食譜

2019年1月18日—1)將雞腿去骨後，肉切厚片，紅棗去籽。·2)將1000cc滾水及酒、薑片與雞腿肉、花旗參放入燉盎中，再放入鍋內燉一小時，加鹽調味。·3)將處理好的燕窩加入 ...,,2018年3月15日—食材.燕窩20克.蘋果2顆.白果60克.冰糖60克·做法.步驟1.將蘋果洗淨削皮、切成小塊備用。步驟2.白果先用水浸軟備用。步驟3.將適量水加入瓦鍋中， ...,老行家#營養師知識學堂【燕窩創意食譜-燕窩紅酒燉牛腱】想要擁有好氣色，怎麼可以忘記這一...

參考資訊如下
再燉3分鐘。 ⭕養生小語：老行家燕窩有很多種

2019年1月18日 — 1)將雞腿去骨後，肉切厚片，紅棗去籽。 · 2)將1000cc滾水及酒、薑片與雞腿肉、花旗參放入燉盎 中，再放入鍋內燉一小時，加鹽調味。 · 3)將處理好的燕窩加入 ...

老行家Taiwan_八方燕燉煮影片

燕窩蘋果甜湯

2018年3月15日 — 食材. 燕窩20克. 蘋果2顆. 白果60克. 冰糖60克 · 做法. 步驟1. 將蘋果洗淨削皮、切成小塊備用。 步驟2. 白果先用水浸軟備用。 步驟3. 將適量水加入瓦鍋中， ...

老行家#營養師知識學堂???? 【燕窩創意食譜

老行家#營養師知識學堂 【燕窩創意食譜-燕窩紅酒燉牛腱】 想要擁有好氣色，怎麼可以忘記這一道菜色，牛肉含有 豐富的蛋白質、低脂肪的特性，其胺基酸的組成更是接

白果雪耳燕窩湯

燕窩鮮果凍

2017年12月25日 — 食材. 八方燕1片. 黃、綠色奇異果各1粒. 草莓6粒. 柑橘1粒(或芒果). 吉利丁粉3大匙. 糖4大匙. 冷開水4杯半 · 做法. 步驟1. 將八方燕先用冷水煮滾放入悶燒杯 ...

【燕窩燉鮮奶】 食譜

鮮奶燉燕窩有健脾消食的作用。 燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。 牛奶燕窩可以發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易 ...

紅棗百合燉燕窩食譜

2018年4月18日 — 紅棗百合燉燕窩食譜 · 先將紅棗去核，連同百合洗淨瀝乾備用 · 將紅棗及百合放入燉盅，加入1碗開水燉45分鐘 · 加入已浸泡發好、洗淨瀝乾的燕窩，以適量冰糖 ...

紅棗冰糖燕窩

2018年3月14日 — 食材. 紅棗10粒. 冰糖30g. 水1000cc. 即食燕窩60g · 做法. 步驟1. 紅棗洗淨挖掉粒後，加入水蒸20分後，再加入冰糖，融化後放入處理好的燕窩即可。