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綜合水果汁食譜
每天一杯現打綜合果汁的5個好處·水分補充:蔬果含有80%以上的含水量,適當補充可以讓不愛喝水的人攝取水份。·營養不流失:免除高溫烹調導致的營養流失,冷榨蔬果汁可 ...,綜合水果汁.綜合果汁.芒果汁30ml•新鮮芒果1/8顆•檸檬汁45ml•鳳梨汁30ml•柳橙汁60ml•新鮮葡萄...
綜合營養果汁(陽光基金會口福食譜)
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2021年10月6日—1.蘋果、香焦、芭樂、奇異果、香瓜、木瓜、火龍果、水梨、鳳梨、酪梨等各種當季水果,以削皮水果較安全。·2.各種穀粉皆可加(芝麻粉、小麥胚芽粉、亞麻仁 ...
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