經痛舒緩
2023年2月24日—生理痛有救了!4種緩解「經痛」食物推薦,抗發炎、止痛有感,歐美超夯「黃金牛奶」一喝就能舒緩疼痛·緩解經痛食物推薦1:巧克力·緩解經痛食物推薦2: ...,2023年8月25日—第四招舒緩經痛:按摩3穴道,緩解經痛不適·血海穴:即膝蓋內側邊緣向上三指處,...
經痛吃什麼?緩解經痛最有效的7種食物
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2023年8月9日—舒緩經痛吃什麼·巧克力含鎂:黑巧克力是鎂的良好來源。鎂可以幫助放鬆肌肉,減少子宮的痙攣,從而緩解疼痛。·提升心情:巧克力含有多種化合物,如酚胺 ...
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