經期麻油豬肝

Q1／生理期期間，適度吃麻油有助經血、體內髒東西排的更乾淨？ 葉濡端中醫師指出，基本上，月經來潮時，都不建議食用麻油！在一般老一輩認知中， ...

2022年12月16日 — 所以如果在月經期間吃麻油雞等食補，不論哪一種體質都有可能會讓經期症狀加劇，經血排出量增加等不適，尤其是經血量本身就比較大或正在感冒期間。因此， ...

2022年12月2日 — 4經期飲食禁忌曝巧克力吃多反更痛. 她天冷吃鍋 ... △生理期吃燒酒雞、麻油雞等活血食材，可能會大爆血。 ... △月經來可補充含鐵食物，如牛肉、豬肝等。（圖 ...

若患有子宮內膜異位、巧克力囊腫、子宮肌瘤等婦科疾病、體質屬熱或是平時經血量較大的女性，食用麻油相關料理，可能因子宮加速收縮導致大量出血甚至血崩經期時，子宮及骨盆 ...

2020年2月10日 — 根據專業醫師說明，雖然麻油可促使子宮收縮達到排除經血之目的， 但坊間多數麻油料理，如麻油雞料理過程大多先以老薑爆炒，再加入米酒調味， 酒精本身 ...

2021年2月6日 — ... 月經第3～5天會依體質建議患者食用1～2次的豬肝湯、紅豆湯或麻油雞湯、麻油腰子等使經血排乾淨。但她也提醒，月經來潮時量最大的2、3天不要喝麻油雞 ...

2023年4月25日 — 生理中的調味必須清淡，如蔬菜沙拉，生魚片等能使身體著涼食物應該避免，而且第一、第二天食用「麻油豬肝」，第三至第四日取用「麻油腰花」，第五、六日則 ...

2021年2月9日 — 事實上，豬肝有破血及補血的作用，在經期來的最初幾天，假如血塊凝結在 ... 生理期第3-4天：麻油炒豬腰湯 生理期第5-7天：麻油雞 另外也可以多吃以下 ...

2017年3月16日 — 也有部分的民眾會喝豬肝湯作為鐵質的補充，戰臨茜說，月經來潮期間，喝豬肝湯是好的，建議單純吃豬肝湯不要額外加麻油、米酒調味，這2種調味料恐會增加 ...