絲瓜麵線功效

2017年1月25日 — 從中醫角度來說，絲瓜性涼、味甘，無毒，有助於清熱化痰、涼血解毒、暖胃補陽、通經活絡。蛤蠣則是味鹹、性寒，具有滋陰潤燥、利尿消腫、化痰的功效，但 ...

2019年3月20日 — 絲瓜所含營養成分有維生素B1.維生素B2.維生素C.粗纖維.膳食纖維.鉀.鈣.鐵.絲瓜性屬甘涼,夏季食用可幫助清熱消暑.降火氣,絲瓜中的皂甘,有止咳化痰作用, ...

2023年5月8日 — 絲瓜料理可以煮麵線，或搭配蛤蜊、雞蛋拌炒，絲瓜本身更是低熱量、高含水量、營養功效豐富的優質食材。絲瓜變黑可能只是氧化了，但如果絲瓜變苦就別再 ...

2021年9月22日 — 吃絲瓜能利尿消水腫，促進腸胃蠕動，緩解便祕。絲瓜具有解火、消暑、穩定情緒的功效。絲瓜還能通乳腺，讓女性的奶水順暢流出來。用絲瓜布來刷身體， ...

2021年7月30日 — 李昀真中醫師分享，絲瓜營養與功效正適合夏季養生。絲瓜營養多，可抗癌、治便秘、保護心血管，現在正值暑熱，日頭赤炎炎，正是進食瓜果的好時節。

絲瓜的性味甘涼，古書上說它有「清熱解毒，通絡，化痰化濕」等功效，有水腫困擾的朋友，以清爽、不油膩的方式料理絲瓜，可以有助體內排水。 shrimp-loofah-egg-noodles ...

從中醫角度來說，絲瓜性涼、味甘，無毒，有助於清熱化痰、涼血解毒、暖胃補陽、通經活絡。蛤蠣則是味鹹、性寒，具有滋陰潤燥、利尿消腫、化痰的功效，但容易胃痛的人 ...