紅豆水月經來可以喝嗎
除了即沖紅豆水,不如自製黑糖紅豆水吧!在月經來之前三天配黑糖熬煮並飲用可以防止經痛,但請選用有機紅豆,因為如果紅豆皮上殘留了化學 ...,2017年9月8日—陳世峰提醒,煮紅豆水時,只要把紅豆消水腫成分煮出來即可,不要煮到澱粉跑出來,保持顆粒狀態最佳,中醫角...
生理期喝紅豆湯能補血?配「這水果」補鐵才更有效
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2023年12月9日—紅豆功效·1.通小腸·2.利小便·3.水散血·4.消腫排膿·5.消熱解毒·6.治瀉痢腳氣·7.止渴解酒·8.通乳下胎.
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