紅豆水什麼時候喝最好
而就中醫理論來說,下午3點~5點是「膀胱經」運作的時間,新陳代謝最快,這時候喝1杯紅豆水,有利身體排出多餘水分、鹽分,是消水腫的最佳時機!建議你,不要在睡前喝紅豆 ...,2014年9月7日—愛漂亮的女生可以每天早上先喝杯熱熱的紅豆水!紅豆有清熱解毒的功效,加上...
快速消水腫良方:紅豆水這2時間喝更有效
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自古以來認為能有效消水腫的食材,就是具有利尿作用的紅豆跟薏仁。紅豆常用來做日式甜點跟紅豆湯,薏仁則煮成薏仁茶。喝一杯紅豆水尤其在容易出現水腫的下午或飯前喝.
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