紅豆水什麼時候喝
自古以來認為能有效消水腫的食材,就是具有利尿作用的紅豆跟薏仁。紅豆常用來做日式甜點跟紅豆湯,薏仁則煮成薏仁茶。喝一杯紅豆水尤其在容易出現水腫的下午或飯前喝.,2014年9月7日—關於紅豆的份量可依個人喜好添加,建議可依照量杯刻度選擇想要的份量即可。我因為...
消水腫聖品》早上一杯「熱紅豆水」,淨化排毒、打造不易胖 ...
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2014年9月7日—關於紅豆的份量可依個人喜好添加,建議可依照量杯刻度選擇想要的份量即可。我因為不喜歡喝太濃,所以通常只會裝到量杯的一半。【Step3、將 ...
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