糙米燉飯
2022年6月7日—預備食材·糙米3大杯·飲用水5杯半·義大利香料1湯匙·海鹽1/8茶匙·牛蕃茄13顆大顆/15顆中顆/17顆較小顆·紅蘿蔔1條·西芹2根·青花菜1 ...,2021年9月21日—步驟.前一天,備料:海鮮退冰,米先洗好。洋蔥、蒜頭切碎處理,熱過後加入奶油,大火用洋蔥爆香,加入...
等微量營養素都比精緻化的白米多了許多倍~ 相對的 ...
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2020年2月25日—...燉飯,那從生米開始慢慢燉煮絕對會讓你意猶未盡、停不了口!但所需時間較長~(圖1-3)但若你時間有限無法顧爐,那將糙米飯煮的硬些再下去煟煮 ...
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