簡易早午餐

將雞蛋、香草精、蜂蜜及杏仁加入牛奶攪拌均勻。 將燕麥片、燕麥粉、泡打粉、肉桂粉和鹽巴放入大碗中混合均勻。 將香蕉、牛奶與乾粉混合均勻。 加入些許椰子油並充分攪拌。

2022年6月26日 — 10 款健康早餐食譜推介！簡單、快速搞定免早起，還讓你越吃越瘦 · #1 奇異果隔夜燕麥 · #2 歐姆蛋＋沙拉 · #3 海鮮生菜三明治 · #4 蒸地瓜＋無糖優格 ...

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2020年5月23日 — 日本人最愛10 道超人氣早餐！在家簡單做天天換口味！ · 第一道：鮮奶鬆餅 · 第二道：培根起司蛋吐司盅 · 第三道：英式炒蛋早餐 · 第四道：蜂蜜烤香蕉優格.

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如同歌手盧廣仲所說，吃早餐是一件很Rock的事，做早餐更是一件很Rock的事！這次合作社特別邀請三位型男小廚，一起分享他們家各自的日常早餐，簡單做，也能好好吃喔！