空心菜炒牛肉熱量
...炒蔥爆牛空心菜草飼牛脂肪較少,...熱量可以不加。-#快速料理#熱炒#牛肉#食譜分享#煮菜#cookingtips#空心菜#健康食譜#雙11優惠#免運#蔥爆牛#炒空心菜,2022年1月8日—蝦醬空心菜(300g)260kcal.炒蛤蜊(300g)220kcal.炒空心菜(300g)200kcal.清蒸鱈魚(150g)18...
[減肥菜色] 空心菜蔥爆牛肉(辣)、蒸絲瓜、糙米飯-熱量
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2015年11月25日—牛肉GI值46,但部位的熱量差異可以相差到一倍左右...空心菜是我個人超愛的青菜,那來清燙或者炒肉都...接著放入牛肉炒8分熟後,放入些許醬油煮一下 ...
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