碗粿熱量高嗎

熱量（大卡）. 營養師建議. 古早味餐. 碗粿＋豬血湯. 約258大卡. 豬血含蛋白質、鐵質、無膽固醇，貧血者可多食用。素食清碗粿較南部碗粿熱量低，適合體重控制者。 地方特產 ...

2017年3月4日 — ... 嗎？！）再加一個水果（中小蘋果）請問如果照我這樣吃熱量約多少呢？！以及如果依照圖片便當整個如果都吃完那熱量會是多少？？ 在麻煩營養師解惑謝謝.

2014年7月28日 — ... 熱量頗高。今天營養師Cincin 將帶領大家避開醬料陷阱，替碗粿脫去肥胖 ... 碗「碗粿」熱量約405～450 大卡左右。 ◎ 請你跟我這樣吃◎ 1. 許多人吃碗粿 ...

2021年5月10日 — ... 碗粿（228kcal/180g）. 朱瑞君提醒，享用美食之餘，也要注意一下熱量，才不會一不小心就爆卡，輕鬆瘦的小秘訣就是在選擇食物前多留意一下，就能讓前往 ...

燴飯系列潛藏熱量炸彈，以大量的油去拌炒，淋上勾芡的醬汁，一盤的飯量=2碗飯，油脂含量37.6公克也就是2.5湯匙！一盤燴飯比一個雞腿便當熱量還高！ 這類食物升糖指數（GI值 ...

2013年11月14日 — ◎ 肥胖陷阱：粿類(如：菜頭粿、碗粿、芋粿) 製做時會用不少油。高油烹調(如：蚵仔煎、煎餃、臭豆腐、肉圓、鍋貼、餡餅、章魚小丸子)，這一項可能就把 ...

碗粿. 店家住址：, 彰化縣北斗鎮斗苑路一段195號. 店家電話：, (04)8885168. 總重量(公克), 130. 營養標示, 食物份量. 熱量（大卡）, 187. 碳水化合物（公克）, 17.55.

2023年8月13日 — 國民美食碗粿是不少國人的最愛，但最近有醫師實測，吃完一顆碗粿一小時後，血糖就從102 mg/dL上升到190 mg/dL，而且需要再過一個半小時才會降回原點， ...