睡落枕治療
2023年6月12日—落枕按摩6穴道緩解疼痛·合谷穴:行氣止痛。·落枕穴:可以按與落枕同邊的手掌,能緩解肩、背的痹症。·中渚穴:緩解肩頸、背部痠麻。·天衝穴:治療肩頸 ...,,2021年12月13日—預防反覆落枕的發生,落枕發生的24小時以內,最好給予局部冷敷、消腫鎮痛,約...
睡醒落枕怎麼辦?中醫教你3 招立即舒緩脖子卡卡
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2021年12月13日—預防反覆落枕的發生,落枕發生的24小時以內,最好給予局部冷敷、消腫鎮痛,約冰敷半天左右,每次敷約10~15分鐘,中間休息一下;等24小時以後腫脹緩解, ...
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