2022年8月29日—豆腐是優質的食材來源,有豐富植物性蛋白質,且低脂低碳水化合物,但不同款豆腐熱量大不同,有營養師提供12款豆腐的熱量表,其中,百頁豆腐本體非黃豆 ...,2019年11月21日—卡直接上升到300卡左右。✳️百頁豆腐是不是在火鍋店常吃到呢,百頁豆腐100公克...
營養師Stella
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2019年11月14日—請問這份皮蛋豆腐的熱量和蛋白質有多少?答案:皮蛋一顆=1肉、嫩豆腐半盒=1肉,所以這個小菜為2分肉類,也就是14公克蛋白質、10公克脂肪,熱量為150大卡。
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