白噪音工作

2022年3月4日—有利亦有弊,專家指,聽得多白噪音有可能會延緩大腦發育。美國國家衞生研究院更指出,白噪音播放機能掩蓋耳鳴症狀,進而容易會使人延誤治療。此外,小孩 ...,2023年11月11日—可試試在溫習或工作時聆聽白噪音,例如規律的海浪聲、雨滴聲、風扇轉動聲等,藉由其穩定、規律、頻率一致的聲音讓思緒沉靜下來,不知不覺間變得專注。曾有 ...,2020年6月10日—有一些專家指出,在家工作「聽覺」也可以促進工作效率、提昇專...

White Noise|營造工作環境WFH聽噪音提升效率

2022年3月4日 — 有利亦有弊,專家指,聽得多白噪音有可能會延緩大腦發育。美國國家衞生研究院更指出,白噪音播放機能掩蓋耳鳴症狀,進而容易會使人延誤治療。此外,小孩 ...

聆聽白噪音提升專注力丨好治癒Whole Wellness

2023年11月11日 — 可試試在溫習或工作時聆聽白噪音,例如規律的海浪聲、雨滴聲、風扇轉動聲等,藉由其穩定、規律、頻率一致的聲音讓思緒沉靜下來,不知不覺間變得專注。曾有 ...

在家工作卻想念辦公室?這幾個辦公室背景白噪音可以幫你 ...

2020年6月10日 — 有一些專家指出,在家工作「聽覺」也可以促進工作效率、提昇專注力。許多辦公室特有的「白噪音」如:鍵盤的敲打聲音、事物機器的運作噪音、會議室隱約傳來 ...

幫助工作專注與放鬆的9 個大自然、白噪音、 Lo

2022年6月28日 — 「 Soundescape 」提供了多達31 種環境聲響,以及8 種背景主題音,讓用戶自由搭配。因為這個工具的創造者認為,環境聲音確實可以幫助我們更放鬆、更專注, ...

工作讀書BGM|找回靈魂的專注力|5 個自然白噪音網站推薦

2022年12月22日 — 研究指出,白噪音可以讓某些人更容易入睡( 或睡得更好),以及幫助在某些事情上更專心一致,因此在我們工作或讀書或放鬆時,除了一般常聽的音樂之外,那些 ...

白噪音是什麼?四大功效和三種副作用

2023年12月1日 — 白噪音的4 大功效 · 一、改善睡眠 · 二、減少嬰兒哭鬧 · 三、提高工作表現 · 四、有助於改善過動症.

【太安靜反而無法專心?】統計學家用白噪音打造「假辦公室」

2020年8月31日 — 沒有同事之間的閒話家常,也無法隨時與主管更新工作進度,這樣的工作效率在長遠下來絕對是弊大於利。 白噪音有助於提高專注力. 根據2012 年美國消費者研究 ...

在家工作難以專注?5 個好用的工作用白噪音網站,提高你的 ...

2023年9月18日 — 透過Ambient Chaos,你可以輕鬆客製專屬你的工作環境,從常見的雨聲、水聲,到較為少見的教堂鐘聲、賭場聲,甚至還有情侶吵架聲,有30 種聲響可以自由搭配 ...

白噪音助睡眠?有何效果、副作用?白噪音app推薦

2023年3月13日 — 白噪音功效有哪些? · 改善睡眠:當房間太過安靜,任何一點細小、不規律的噪音,都會引起大腦的警覺,讓人變得淺眠易醒。 · 減少嬰兒哭鬧:2017年一項研究 ...