瘦50公斤

2019年12月4日 — 謝志成說，減重過程其實是枯躁難捱的，一個人很難堅持，他透過參加運動團體互相激勵，太太和兩個兒子也不時加油打氣，加上在減重紀錄上慢慢見到成果，不時 ...

2022年7月27日 — 台東一名50歲王先生，體重高達128公斤，每天服用三高藥物8.5顆，仍血壓、血糖偏高，去年因長期頭暈不適就醫，醫師認為體重過重是原因，建議健康減重， ...

3 天前 — 小禎今出席減脂機記者會，近年瘦身有成的她今天終於公布體重，透露目前是55公斤，體脂14，174公分的她之前最胖到105公斤，算算大概花兩年時間瘦身，「我 ...

內容簡介. 累死人的減肥閃邊去！ 1天5餐、每天動10分鐘，輕鬆瘦50公斤。 沒挨餓、不復胖，甚至越減越開心！ 風靡韓國的肉肉女爆笑激瘦日記， 103變51公斤的祕密，都在本書 ...

轟動韓國&台灣的瘦身女王☆權尾珍親自傳授「不復胖」方法暢銷書《Oh My God！我瘦了50公斤》第2彈 103→50.5公斤，現在比之前更瘦 50道「權式減肥餐」x 8道「排毒蔬果 ...

權尾珍維持身材的S曲線運動，升級版大公開！ · 雙腳打開至與肩同寬，左腳向前踏出一步。 減重50公斤藝人的維持身材S曲線運動 · 左手臂伸直，同時將上半身往前傾，並用右手 ...

2020年9月10日 — 韓國Youtuber JINI用「333運動法」從100kg瘦到50kg！搭配運動練出超猛11字腹肌與蜜桃臀 ... 減掉50公斤根本是減掉一整個人的體重！

2022年9月7日 — 獨／大嬸變姐姐！128公斤瘦到50不復胖她親曝方法 · 1、早餐只喝高蛋白飲品 · 2、每天清晨爬山1.5個小時以上 · 3、午餐11:30～12:00 吃少油、少鹽的自製 ...