痘痘豆漿
2020年9月8日—廖醫師指出,乳製品與痘痘的關係其實早就有不少人研究,因為乳製品裡可能含有動物性荷爾蒙,會影響痘痘生成,所以容易長痘痘的人建議少喝牛奶,可以用豆漿 ...,2022年4月5日—廖醫師也建議平時可多喝豆漿,豆漿含有大豆異黃酮,可雙向調節激素,幫助會...
長痘痘怎麼辦?營養師提醒「這5 種」爆痘食物要少碰
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2022年4月8日—營養師劉思妤補充,要養肌肉的健美族群,可以考慮透過其他的方式補足蛋白質,例如植物性來源的蛋白粉(大豆蛋白、碗豆蛋白、米蛋白等)、豆漿、雞肉等都是 ...
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