番茄牛肉湯熱量
,2022年2月18日—...牛肉,大可不必擔心會柴,煮完一樣超級軟嫩好吃,千萬千萬不要買成雙倍熱量牛腩肥炸!(提醒你100次).完熟牛番茄切塊3顆/完熟紅色的番茄才會有最多 ...,2019年11月8日—根據Myfitnesspal計算,一碗番茄牛肉湯搭配一碗糙米飯,熱量粗估約520卡。食...
高蛋白低脂的番茄牛肉羅宋湯食譜來了!簡單5步驟就能完成!
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在牛肉的選擇上推薦熱量比較低的牛腱,但口感也相對比較硬、比較老,傳統的做法選擇牛腩(牛肋條)和牛尾比較多,口感也更軟糯,但是熱量也較高一些,大家根據自己的 ...
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