產後可以喝水嗎
2017年7月31日—結論:產婦可以喝水,需要喝溫熱開水,避免飲用冷水。特定體質的產婦排水不良,需要特別注意水量時,可暫時以中藥茶飲代茶飲用。,由於許多人深信不應該喝水這件事,所以對於水分的攝取量原本就不足。又加上旁人經常會說要多躺在床上休息,所以也很少...
真的可以不喝水? 醫師的產後飲水學!
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但不喝水不代表沒有攝取足夠的水分,事實上,飲食中的水份已經足夠所需,生化湯、養肝飲、解渴茶或米酒料理等,都可以為身體提供必要的水份,滿足哺乳的需求。
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