產後可以喝水嗎

2017年7月31日 — 結論：產婦可以喝水，需要喝溫熱開水，避免飲用冷水。特定體質的產婦排水不良，需要特別注意水量時，可暫時以中藥茶飲代茶飲用。

由於許多人深信不應該喝水這件事，所以對於水分的攝取量原本就不足。又加上旁人經常會說要多躺在床上休息，所以也很少上廁所，這些都是導致產後發燒得到尿道炎 ...

2023年5月11日 — 結論：產婦可以喝水，需要喝溫熱開水，避免飲用冷水。特定體質的產婦排水不良，需要特別注意水量時，可暫時以中藥茶飲代茶飲用。 迷思二、坐月 ...

但不喝水不代表沒有攝取足夠的水分，事實上，飲食中的水份已經足夠所需，生化湯、養肝飲、解渴茶或米酒料理等，都可以為身體提供必要的水份，滿足哺乳的需求。

2022年6月15日 — 許多產後媽咪都聽說生產後要喝生化湯，才能夠將惡露排乾淨，而且不能喝水否則容易水腫。但實際生產後，卻又發現護理師或月子中心的營養師又有不同的 ...

傳統坐月子會囑咐剛生產完的媽媽不能喝水，否則肚子會水腫無法消下去。 以現在的醫學角度來看，產婦喝水與肚子鬆垮的恢復並無直接關係，反而哺餵母乳的媽媽更需要水分 ...

2021年9月15日 — 舉例來說，就好像市場上可以看到的「豬腰子」，剛新鮮取出的時候，腰子是軟軟、紅紅、小小的，灌了水之後，腰子就變成大大、硬硬、脆脆的！所以坐月子期間 ...

2021年10月12日 — ... 產後氣血虧虛，容易受到微生物感染致病，對水份的代謝能力也不佳，因此老一輩會說坐月子期間不能喝水，只能喝湯品、茶飲等煮過的水液替代。 請繼續往 ...