牛小排蛋白質
2023年4月24日—蛋白質:21.3g.脂肪:12g.2.肋條.熱量:225kcal.蛋白質:18.6g.脂肪:16.1g.3.肋眼.熱量:162kcal.蛋白質:20.4g.脂肪:8.3g.4.牛小排.熱量 ...,2023年11月12日—肉眼牛排(RibeyeSteak):約21克蛋白質;西冷牛排(SirloinSteak):約23克蛋白質;菲力...
5種人「該吃什麼肉」一張圖看懂!7肉品營養曝光…專家
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2020年7月14日—△牛小排熱量較高,因此營養師認為魚和雞肉對於減肥者較有幫助。(示意圖...傷口修復者:可選擇蛋白質含量高的,雞胸肉、鮭魚、鱸魚、豬肝。產後,術 ...
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