牛奶過敏替代品

2019年3月15日 — ‧注意查看標籤，有些以牛奶替代品（亦即以大豆、堅果或米為原料所製成的非牛奶製品）所製成的特定產品，會與牛奶製品共用生產設備。 ‧蝦蟹貝類有時候會 ...

2022年11月6日 — 「乳糖不耐症、或是對牛奶過敏的人，可以選擇植物奶飲用。」陳明汝笑著說。 亞洲人高達70%都患有乳糖不耐症，有這類症狀的人喝了乳製品最多的反應就是 ...

2021年9月19日 — 乳糖不耐症救星！代替牛奶你可以喝這些 · 牛奶替代品1：燕麥奶 · 牛奶替代品2：薏仁漿 · 牛奶替代品3：豆漿 · 牛奶替代品4：椰奶 · 牛奶替代品5：米奶 · 其他人 ...

2022年8月30日 — ... 過敏者要小心飲用。 豌豆奶. 豌豆蛋白、BCAA、鈣、鉀、維生素A、維生素D等。 蛋白質含量與牛奶相當，且豌豆是低過敏性的食物，適合對堅果過敏的乳糖不 ...

2021年9月19日 — 在所有牛奶的替代品中，薏仁漿的卡路里、脂肪與碳水化合物含量都是最低的；此外，只要喝下一杯，就能夠獲得成人每日維生素E攝取量的50%。由於維生素E能夠 ...

2019年11月13日 — 11種常見的植物奶可以替代牛奶 · 1. 豆漿（Soy Milk） · 2. 豌豆奶（Pea Milk） · 3. 椰奶（Coconut Milk） · 4. 燕麥奶（Oat Milk） · 5. 杏仁奶（Almond Milk ...

2022年11月20日 — 雞蛋、肝臟和優格，或曬太陽，也可以取得維生素D。 · 使用牛奶替代品，比如如豆漿和米漿。 · 飲用燕麥奶取代牛奶，除了單純飲用，燕麥奶可以搭配咖啡，也 ...

2023年6月20日 — 1.藜麥奶Quinoa Milk · 2.杏仁奶(Almond Milk)： · 3.米糊奶(Rice Milk) · 4.麻籽奶(Hemp Milk) · 5.椰奶(Coconut Milk)： · 6.亞麻奶(Flax Milk) · 7. · 8.燕麥 ...