燕麥痘痘
2023年5月3日—不超過兩個星期,連續把燕麥片作為早餐來吃的我,皮膚突然變得敏感,臉上還冒出不少痘痘。當我停止服食以後,這些迹象就消失了。燕麥早餐有很多好處,但 ...,2022年1月7日—黃宇伶在臉書「管海邊的營養師Zoe」發文指出,植物奶包含豆奶(豆漿)、燕麥奶...
抗痘這樣吃燕麥粥粗纖維不冒痘
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2013年6月5日—高纖維食材能促進腸胃蠕動、加速代謝,例如燕麥就是新發現可抗痘食材,根據美國「PubMed」網站其中一篇「皮膚病症相關檔案研究」指出,燕麥中的一種多酚 ...
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