烤肉卡路里
✓高卡路里之選.排名.食物.卡路里.1.豬頸肉.577.2.鴨肝多士.444.3.和牛肩脊肉.411...卡路里.1.青口.107.2.雞腎.118.3.牛板腱.145.4.豚肉眼.164.5.,2014年9月23日—彰濱秀傳醫院營養科主任陳燕華說,3片烤肉有600大卡,2片土司170大卡,吃1支奶油玉米260大卡、2條香腸3...
烤肉食材清單表:推薦蔬菜肉類、熱量排行公開!5原則健康吃
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烤肉選擇食材除了考量個人喜好,如能在熱量以及烤肉技巧上有更多的認識,有機會避免可能產生的肥胖和健康問題。一起來了解如何吃得美味、無負擔!
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