為什麼會有懼高症
2020年7月29日—楊聰財指出,懼高症若沒有影響到日常生活,其實沒有治療的必要,他曾遇過一位有嚴重懼高症的阿兵哥,因職務需求,必須執行跳傘任務,若沒有完成任務,恐 ...,1、曾不幸遇上創傷經歷,如曾從高處墮下。因害怕悲劇重演而避免身在高處,最後變得愈來愈怕...
怕高,要如何克服?4步驟教你戰勝懼高症
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1、曾不幸遇上創傷經歷,如曾從高處墮下。因害怕悲劇重演而避免身在高處,最後變得愈來愈怕。·2、缺乏於安全環境中感受高度的機會。由於不曾接觸,也就無從學習駕馭恐懼。
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